couscous - cuscus (1)

Couscous – 5 proprietati surprinzatoare

Cuscus-ul sau couscous reprezintă o alternativă ideală pentru o oferi consistență preparatelor, fiind un produs vegan-friendly, prin plusul de fibre, vitamine și minerale. Deși, originar din țările arabe, acesta și-a croit drum, prin intermediul beneficiilor sale, către bucătăriile europene. Ce proprietăți are couscous -ul, exceptând gustul plăcut conferit preparatelor? 60% din consumul zilnic necesar de […]

Couscous – 5 proprietati surprinzatoare Read More »

seminte de chia - budinca de seminte de chia

Semințele de chia, proprietăți aparte, incluse într-o multitudine de rețete sănătoase și delicioase

Semintețele de chia au devenit populare în rândul alimentelor sănătoase în urmă cu câțiva ani. Contrar dimensiunii lor mici, acestea prezintă numeroase efecte pozitive asupra organismului, făcând parte din familia de mentă (Lamiaceae) și provenind din planta Chia, originară din Mexic și Guatemala. Care sunt factorii nutriționali ai semințelor de chia? Per 100g de produs,

Semințele de chia, proprietăți aparte, incluse într-o multitudine de rețete sănătoase și delicioase Read More »

Shopping Cart